Aktuelle Angebote
Embodied Purpose Coaching (online)
Spüren. Sich Wiederfinden. Sein.
Ein sicherer Raum für dich, deine Herausforderungen und deine Entspannung. Mit deinem Körper im Einklang.
Weitere Details folgen in den nächsten Wochen. Folg mir gern auf Instagram, um mit auf die Reise zu gehen. Und stell mir jederzeit gerne Fragen.
Special: In den nächsten Wochen wird es immer mal wieder super vergünstigte Coaching-Slots geben, bei denen wir direkt ein Thema von dir in einer 50-minütigen Session beleuchten können.
Du kannst jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren.
Wellness mit ätherischen Ölen
Selfcare in allen Lebenslagen – mit der Kraft der Natur. Ätherische Öle unterstützen Dich für mehr Wohlbefinden und können manchmal einfach das Quäntchen Support geben, das man gerade braucht.
Ich berate dich gern, welche Öle gerade zu dir passen. Du kannst die Öle direkt bestellen oder vorab einen kostenlosen Gesprächstermin mit mir vereinbaren und wir schauen gemeinsam, welche Öle für dich gerade die richtigen sind und wie du sie optimal in deinen Alltag integrieren kannst. Auch eine individuelle Schnupperwoche ist möglich.
Selbstfürsorge
Du kannst jeden Tag neu entscheiden etwas für dich zu tun.
Vielleicht kennst du das Sprichwort „Fill your cup first“.
Das klingt so einfach und doch kann es uns so schwer fallen. Ein To-Do hier, ein Telefonat da und dann ist auch noch diese Aufgabe zu erledigen und schwupps ist der Tag um und er hat auch nur 24 Stunden. Und wieder keine Zeit zum Auftanken – wo bleibt denn nur der lang ersehnte Urlaub?
Du spürst Verspannungen, schläfst schlecht und tagsüber greifst du regelmäßig zur Kaffeetasse um durch den Tag zu kommen?
Stell dich und dein Wohlbefinden vor deinen (Job-)Alltag.
Wenn du lernen möchtest wie das gehen kann, findest du auf dieser Seite Möglichkeiten um mit mir zusammenzuarbeiten.