Ätherische Öle von doTERRA
So kannst Du deine doTERRA Sample-Öle nutzen
Auf dieser Seite findest Du zu deinen Sample Ölen ein paar beispielhafte Anwendungsmöglichkeiten. Und denk dran – Intuition und experimentieren ist außdrücklich erlaubt!
Für weitere Anwendungsmöglichkeiten sprich mich gerne direkt an.
Bitte beachte, das ich keine Heilversprechen gebe und meine Empfehlungen keinen Arzt, Heilpraktiker oder Medikamente ersetzen.
doTERRA Lavendelöl
- Lavendel beruhigt und hebt die Stimmung.
- Es unterstützt einen erholsamen Schlaf.
- Gleichzeitig unterstützt es die Haut und reduziert Rötungen und beruhigt.
- Tropfe einen Tropfen Lavendel auf deine Hände, verreibe sie und inhaliere den erdig-blumigen Duft aus deinen Händen für ein paar tiefe Atemzüge. Verreibe den Rest gern in deinem Nacken oder auf den Schläfen.
- Gib 2 Tropfen Lavendel abends auf deine Fußsohlen für Entspannung und Erholung.
- Für die Hautpflege gib 1-2 Tropfen Lavendel in ein Hautpflegeöl deiner Wahl oder in deine Tagespflege.
- Gut kombinierbar mit Weihrauch zur Entspannung und die Hautpflege.
- Auch für eine innere Einnahme geeignet, z.B. zur Aufheiterung (1-2 Tropfen in einer Veggie Kapsel)
doTERRA Peppermint
- Pfefferminz ist ein sehr belebendes Öl und ersetzt durch seinen erfrischenden Duft gerne mal den Griff zur Kaffeetasse.
- Es öffnet das Herz für mehr Freude und Leichtigkeit im Leben.
- Äußerlich angewendet kann es Verspannungen lindern und für einen klaren Kopf sorgen.
- Verdünne Pfefferminz mit einem Trägeröl und massiere es bei Nackenverspannungen sanft auf die betroffene Stelle ein.
- Für einen befreiten Kopf, streiche einen Tropfen auf deine Schläfen (nicht zu nah am Auge).
- Für einen Frische-Boost inhaliere Pfefferminz aus der Flasche oder aus deinen Händen für ein paar tiefe Atemzüge.
doTERRA Wild Orange
- Wild Orange wirkt stimmungshebend und fördert das Empfinden von Freude und Glück.
- Es belebt oder beruhigt auch sanft ohne einzuschläfern.
- Tropfe einen Tropfen Wild Orange auf deine Hände, verreibe sie und inhaliere den sonnigen Duft aus deinen Händen für ein paar tiefe Atemzüge für mehr Klarheit und Motivation.
- Diffuse Wild Orange zuhause, um die Stimmung zu heben und gute Laune zu verbreiten. Toll auch in Kombination mit Lavendel.
- Ein Tropfen im Wasserglas (gut verrühren) verleiht dem Wasser einen frischen Geschmack
doTERRA Lemon
- Lemon fördert die Aufmerksamkeit & Konzentration.
- Unterstützt das Vertrauen in Dich selbst es zu schaffen.
- Fördert die natürliche Verspieltheit in Dir.
- Innerlich eingenommen aktiviert es den Stoffwechsel und unterstützt die Verdauung.
- Bei Massagen tonisiert es die Muskeln.
- Gut kombinierbar mit Pfefferminz für einen extra Schub Klarheit.
- Gib 1 Tropfen in ein großes Glas Wasser, gut verrühren und in Ruhe trinken (gern auch mehrmals täglich).
- Für die aromatische Anwendung inhaliere einen Tropfen Lemon aus deinen Händen (Bitte beachten: photosensitiv. Bitte gründlich Hände waschen und mit Lemon Öl auf der Haut nicht in die Sonne gehen)
doTERRA Adaptiv
- Adaptiv ist eine Mischung verschiedener Öle, wie Lavendel, Magnolie, Wild Orange, Copaiba und Spearmint.
- Sie macht gelassener, baut auf und gibt neue Energie und Konzentration.
- Das Öl unterstützt dich dabei wieder in dein Gleichgewicht zu finden.
- Diffuse Adaptiv in stressigen Phasen in dem Raum, in dem du dich aufhältst.
- Trage das Öl pur oder als Rollon auf deine Pulsbereiche auf und inhaliere das Aroma mit mehreren tiefen Atemzügen von deinen Händen.
- Wiederhole die Anwendung bei Bedarf immer wieder über den Tag verteilt.
doTERRA ZenGest
- ZenGest ist die verdauungsfördernde Mischung und ist eine einzigartige Mischung aus den ätherischen Ölen Ginger (Ingwer), Peppermint (Pfefferminze), Caraway (Kümmel) und Fennel (Fenchel)
- Nach großen oder schweren Mahlzeiten 1–2 Tropfen in lauwarmes Wasser oder Tee geben, gut umrühren und Schluck für Schluck trinken
- Vor dem Fliegen oder vor längeren Autofahrten 1–2 Tropfen ins Wasser oder in den Tee geben
- 2-3 Tropfen ZenGest Öl rund um den Magen- und Bauchbereich einmassieren (ggf. mit Trägeröl wie Mandel- Jojoba- oder Kokosöl verdünnen), gerne 2-3 mal am Tag
- Auch auf Reisen sehr praktisch
doTERRA OnGuard
- OnGuard ist eine doTERRA eigene Mischung aus den Ätherische Ölen von Wild Orange Peel (Orangenschale), Clove Bud (Gewürznelke), Cinnamon Bark (Zimtrinde), Eucalyptus Leaf (Eukalyptusblatt) und Rosemary Leaf/Flower (Rosmarinblatt/-blüte).
- Verreibe morgens und abends 1-2 Tropfen OnGuard Öl auf deinen Fußsohlen oder im Bereich der Thymusdrüse (kleine Halskuhle)
- Nimm täglich zu einem Essen deiner Wahl einen Tropfen in ein paar Schluck Wasser ein
doTERRA Frankincense
- Weihrauch verbindet dich wieder mit dem Vertrauen / Universum / Gott, so dass du dich geborgen und geliebt fühlst.
- Es hat stark erdende und beruhigende Eigenschaften.
- Es öffnet deine Augen für mehr Klarheit und spirituelle Verbindung und unterstützt dich in der Meditation.
- Es ist eines der kostbarsten, kraftvollsten und reinigendsten Öle überhaupt und verstärkt die Wirkungsweise anderer ätherischer Öle.
- Tropfe einen Tropfen Weihrauch auf deine Hände, verreibe sie und inhaliere den balsamischen Duft aus deinen Händen für ein paar tiefe Atemzüge. Verreibe den Rest gern in deinem Nacken oder auf den Schläfen.
- Auch für eine innere Einnahme geeignet, z.B. bei Kopfdruck oder Nervosität (1-2 Tropfen unter die Zunge geben)
Höchste Qualität.
Die Reinheit und der therapeutische Wert eines Öls ist seine wichtigste Charakteristik und hängt von vielen Faktoren ab: Der Tages- und Jahreszeit zu der geerntet wird, dem verwendeten Teil der Pflanze, dem Reifezustand der Pflanze, dem Anbaugebiet und Klima, der Gewinnungsmethode und sogar der Dauer der Destillation.
Wenn ein Öl nicht rein ist, setzt man sich Stoffen aus, die man nicht in seinem Körper haben möchte. Dies kann dann zu Reizungen, Kopfschmerzen oder anderen Reaktionen führen.
Da es für ätherische Öle keinen anerkannten Reinheitsstandard gibt, hat doTERRA ein eigenes Testverfahren geschaffen.
CPTG Certified Pure Therapeutic Grade® (Garantiert Reine Therapeutische Qualität). Das CPTG-Verfahren stellt sicher, dass keine Füllstoffe, synthetische Stoffe oder gefährliche Verunreinigungen im ätherischen Öl vorhanden sind. Du kannst jedes doTERRA Öl zurück zu seinem Testergebnis nachverfolgen.
In diesem Video kannst du mehr darüber erfahren.
(Quelle und weitere Informationen: doTERRA.com).
Positiv die Welt verändern.
doTERRA verändert nicht nur dein Leben, sondern auch das vieler in den Drittländern. Durch das “Co-Impact-Sourcing” werden die Öle fair und nachhaltig hergestellt sowie viele Arbeitsplätze in den Entwicklungsländern erschaffen. Die Bauern werden unabhängig von der Ernte bezahlt, Dritthändler werden ausgeschlossen und die Bauern werden durch jahrelange Partnerschaft mit doTERRA unterstützt. Die Kinder können so zur Schule gehen und besonders Frauen bekommen so die Möglichkeit, ihr eigenes Geld zu verdienen. Weitere Informationen findest du unter sourcetoyou.com.
Außerdem unterstützt doTERRA’s gemeinnützige Healing Hands Foundation ausgewählte Regionen unserer Welt. Sie hilft den dort lebenden Menschen bei der Bewältigung der vorherrschenden Probleme wie Krankheit, Armut und Bildung.
Dieses besondere und nachhaltige soziale Engagement von doTERRA unterstützt Menschen durch geeignete Massnahmen in ihrer Selbständigkeit und bietet ihnen eine wertvolle Perspektive. 100% der Einnahmen bestimmter gekennzeichneter doTERRA-Produkte fließen direkt in die sozialen Projekte ihrer „Healing Hands“-Stiftung. Ein Projekt ist z.B. Days for Girls
Ein Teil der laufenden Partnerschaft mit der Non-Profit-Organisation Days for Girls besteht darin, mittels finanzieller Unterstützung Frauen und Mädchen auf der ganzen Welt Zugang zu wiederverwendbaren Hygieneprodukten zu verschaffen und ihnen richtige Hygiene zu vermitteln.
Öle von doTERRA
Öle bestellen und Fragen.
Mehr zu den Ölen von doTERRA und wie du sie bestellen kannst erfährst du hier.
Bei Fragen beim Bezug von dōTERRA Ölen hast oder gerne weitere Informationen zur Arbeit mit den Ölen möchtest, schreib mir gerne. Hier kannst du direkt eine kostenfreie und unverbindliche 30-minütige Wellnessberatung für dich buchen: